冥想語錄源起

從踏入職場以來，我一直都是從事人力資源相關的工作，在舉辦大型訓練或招募活動或進行組織人力結構分析時，很多事情都很瑣碎，但也訓練了我如何快速統整資訊的能力，也因為如此，在可以不需要工作的時間，冥想就是我最喜歡的事．
我喜歡冥想，其實就是讓腦袋放空，更白話的說法就是發呆，用資訊一點的說法，就是硬碟重組．因為對我來說，當腦袋一片空白的時候，可以將思緒重整，反而有助於釋出更多的思考空間，讓我有足夠的power去面對各種繁瑣的事情或困境．